Jusqu'à présent, le problème de la dysfonction érectile n'est pas devenu trop grave, l'augmentation de la puissance à la maison est une étape complètement réalisée. Pour que les mesures prises soient extrêmement utiles et ne créent pas de mal au corps, il est nécessaire d'approcher avec compétence toutes les étapes du processus.
Augmenter la puissance à la maison, selon la cause
Des difficultés avec une érection peuvent se produire chez tout homme sexuellement mature, quel que soit l'âge et la santé générale. Il y a beaucoup de raisons pour un tel problème. Tout ce qui est possible doit être fait pour savoir ce qui s'est passé.
Options possibles:
- Causes organiques - Ce sont des maladies du système génito-urinaire. Essayer de les guérir vous-même est non seulement inefficace, mais aussi dangereux. Il est nécessaire de contacter le thérapeute, l'urologue et d'autres spécialistes spécialisés pour consulter, subir des diagnostics et obtenir des recommandations de traitement.
- Causes psychogènes Associé au stress, aux expériences, à l'humeur et à la fatigue déprimées, principalement émotionnelles. Comment augmenter la puissance à la maison dans ce cas? Il est nécessaire de trouver un équilibre entre l'activité et la relaxation. Ce problème est toujours résolu individuellement. Mais il est important de se rappeler que le stress, la surcharge, les chocs ou la dépression n'affecteront jamais favorablement la puissance.
Exercices de puissance à la maison
Quelles que soient les raisons qui ont conduit à la survenue du problème, les exercices de puissance à la maison seront pertinents. Ce sont des squats, des inclinations et d'autres mouvements qui contribuent à la ruée du sang aux organes pelviens. Se débarrasser de la stagnation du sang, il est possible de normaliser l'approvisionnement en sang à tous les organes, y compris les sexuels.
Les charges d'énergie sont considérablement améliorées: chez les hommes, ils contribuent à l'augmentation des niveaux de testostérone, surtout si vous les combinez avec l'utilisation de produits qui augmentent la libido. Cependant, ne négligez pas d'autres types d'exercices - ils améliorent la circulation sanguine et améliorent l'effet.
Comment augmenter la puissance à la maison: conseils supplémentaires
En plus des conseils liés à l'activité physique, il existe également des règles générales liées à la nutrition. Les produits naturels, divers plats, les complexes de vitamines-minéraux alimentent le corps des substances, en raison de laquelle la puissance reste élevée, quel que soit l'âge et d'autres raisons.
Pour la prévention et le traitement de la dysfonction érectile, il est nécessaire d'utiliser divers composants en quantités suffisantes. Certains d'entre eux sont reconnus comme particulièrement efficaces, par conséquent, ils font partie de médicaments préventifs et thérapeutiques efficaces
- L-arginine;
- Extraits de palmiers nains, d'oints dioïques, d'autres plantes.
La composition de ces composants assure le fonctionnement normal de la prostate et améliore ainsi la puissance.
Cela est particulièrement en demande avec une puissance croissante à la maison, si nécessaire:
- augmenter la libido, c'est-à-dire renforcer l'attraction;
- réduire l'apparition de la prostatite dans le contexte de son traitement;
- Débarrassez-vous d'une miction douloureuse;
- Éliminer les troubles de l'érection dus à la prostatite chronique.
De plus, une bonne nutrition et une administration de médicaments peuvent être en demande dans un certain nombre d'autres cas. Nous ne devons pas oublier les dangers de l'auto-médication et consulter avant de prendre le médecin traitant.